3月21日（土）、術後5日目。前日に昼寝をしすぎた影響で昨夜はなかなか寝つけませんでしたが、明け方3〜4時ごろからはグッスリ眠れました。
8:00 朝食
メニュー：米飯（中）150g、味噌汁（ナス・人参）、アスパラとエビのソテー、ところてん、ヨーグルト
11時、理学療法士のSさん（担当のKさんお休みのため）のリハビリ。膝裏・太もも・お尻のマッサージを受けると、右ふくらはぎ上部の痛みも和らぎました。マッサージの効果、恐るべし。
12:00 昼食
メニュー：米飯（中）150g、すき焼き、温泉卵、胡瓜と白キクラゲの酢物、果物・オレンジ
そして13時30分、ついにはじめてのおつかい——1階のセブンイレブンへ！
水とお菓子（「ばかうけ」と「galbo」）を購入しました。コーヒーはこぼすリスクがあったので断念しましたが、入院以来ずっと水しか飲んでいなかったので、チョコ菓子の甘さが染み渡りました。こんなに甘さをしっかり感じたのは久しぶりです。
ばかうけ → 公式ページ
美味しいよね〜。１階のセブンイレブンには、他にも煎餅系のお菓子は沢山あったんだけど、入院期間中に買った煎餅系は「ばかうけ」だけだった。個包装というのも大きかった。手も汚れないしね。これから「ばかうけ」みたら、入院生活を思い出しそう。
galbo → 公式ページ
これまた美味しいよね〜。今の会社に入った時の導入研修の時に食べまくってたな〜。チョコ菓子を買う時には、ついgalboに目がいくな。写真のは、「ほろにがブラック」だけど、他にもつぶ練り苺やキャラメル味もあるんだよね。
13:40 H先生がシーネの包帯を巻き直してくれた。ふくらはぎが痛かったので、少しゆるめに巻いてもらった。
入院してから花粉症の薬を飲んでいませんでしたが、症状が出ていませんでした。ところがこの日の15時ごろから目が痒くなってきました。セブンイレブンに行った時に、外の空気に触れたからでしょうか。
18:00 夕食
メニュー：米飯（中）150g、魚のカレームニエル、付）さつまいも、たけのことベーコンのソテー、なめたけ和え
映画「エンジェルフライト THE MOVIE」を観て過ごしました。
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