アキレス腱断裂 術後120〜123日目。右足の薬指が動かない——地道な足指トレーニング【アキレス腱断裂物語 リハビリ編】

アキレス腱断裂
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術後4か月。歩く方は順調に楽になってきましたが、今週見つかった新たな課題は——右足の薬指が動かないこと。地道な足指トレーニングの日々です。

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熊本外勤と、「けんたろう」の大きなごぼう天

7/14(火)手術後120日目

熊本への外勤。お仕事の後、ランチでうどんを食べに行きました。「けんたろう」というお店です。かなりの人気店で多くの人が待っていました。我々も30分程待ちました。

梅とろろうどんの冷やにごぼう天をトッピングしました。このごぼう天が大きい〜!食べ応え抜群でした。美味しゅうございました!

リハビリ41回目:右足の薬指が、動かない

7/15(水)手術後121日目

15:10〜15:50 リハビリ41回目、PTはTさん 21回目。

マッサージからトレーニング。テニスボールをもう一つ増やし、両足の裏に置いた状態でつま先立ちをしたり、足の指でグー、パーを繰り返す。パーにした時には、小指を意識して広げる。

左足は小指、薬指が広がるけど、右足はまだまだ思ったように動かない。特に薬指が。 家でも意識的にトレーニングをしよう〜っと。

アキレス腱を切ってから、初めての鹿児島

7/16(木)手術後122日目

今日はアキレス腱を切ってから初めての鹿児島出張。久しぶり〜!

お仕事の後は、同僚と以前行ったことのある喫茶店でランチをして(写真撮り忘れ・・・)、福岡に戻り、webミーティングの準備をした。

健康診断の事前受診。ポリープは「手術扱い」

7/17(金)手術後123日目

今日noshが届きました。梱包されている段ボールが夏祭りのイラスト入りでした。今回、新しいメニューがいくつかあるので楽しみです。

今月下旬に受ける健康診断および胃と大腸カメラの実施の前に、クリニックで事前受診。1年前に見つかったポリープを今回切除する可能性が高いとの事。手術扱いになるとの事。寝てる間に終わるから、まっ、いいか。

前日だけでなく、ポリープを切除してから数日は食事制限があるとの事。仕方ないよね〜。

事前受診が終わったら12時近かったので、クリニック近くのお店を物色。良さげなお寿司屋さんは、しばらく休業。焼きそば屋は既に沢山サラリーマンが並んでいて諦めた。3軒目、夜は居酒屋で昼ランチをしているお店に。お店の名前は、「笑ん(えん)」。いい名前〜。

日替わりランチをいただきました。メインの鶏のてりやき、お刺身、茶碗蒸し、味噌汁、どれも美味しかったです。


足の回復は一歩ずつ、日常はだんだん元通りに。次の課題は右足の薬指——地道にいきます。

※このシリーズは一人の患者の体験記です。治療については必ず医師にご相談ください。

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