食べ物 BASE BREADとnosh-ナッシュを始めました
ここ数年、年齢のせいもあると思うけど、若い頃に比べて代謝が凄く悪くなってきてます。同じ年代の方なら、「うん、うん」と頷いて、ご理解いただけてるかと思います。体重も増え、体型も変わってきたので、食生活の見直しをするべきだと思いました。単身赴任...
食べ物 
未分類 沖縄に行ってきました！
先日（2025/10/23〜24）、１泊２日で、沖縄に行ってきました！ANAのSFC修行の一環です、、、初日の晩御飯だけ、会社の後輩と食べることは決まってましたが、それ以外は未計画でした。初日は１４時過ぎに那覇空港に到着することもあり、レン...
買い物 買って良かったものシリーズ２
爪のささくれの処理はどうしてますか？私はよく「ささくれ」が出来て力づくで引っ張って、結果、血が出たり、ズキズキ痛い期間があったりと、これ（ささくれ）ってなんとかならんかな〜って思ってました。その処理をできるものないかなと、またもAmazon...
雑感 ひ尿器科に行ってきました
先日のことですが、午前中にお休みをいただいて、泌尿器科を受診しました。7月に受けた健康診断で、尿潜血が２＋となり、要精密検査となったからです。数年前にも尿潜血１＋となって、泌尿器科を受診しましたが、その際は経過観察との判断をされました。尿潜...
雑感 福岡県うきは市に行ってきた
先日、友人夫婦が福岡に旅行に来て、うきは市に行きたいとのリクエストがあったので、行ってきました。道の駅では、沢山の農作物が販売されていて、フルーツやジャム、ドレッシングを買いました〜「きふね」というお蕎麦屋さんで鴨そばを堪能し、釣り堀でヤマ...
買い物 買って良かったものシリーズ１
９月に入っても暑い日が続いてますね。「買って良かったもの」を紹介します。私は毎日ではないものの地下鉄を利用します。自宅から地下鉄の駅まで５分程度なのですが、夏の太陽の日差しは強烈で、道ゆく人（特に女性）の日傘利用率は高いです。駅までほんの５...
定年前のサラリーマン 初ブログ
定年まであと数年のサラリーマンが、日々感じる事や経験した事をゆるりと書いていこうと思います。誰かの目に止まればいいな。明日から北海道に２泊３日で男一人旅に出ます。ANAステイタス獲得修行も兼ねてます。チャッピーにおすすめの旅程を組んでもらっ...